⚠️ OFFRE RESERVÉE AUX FEMMES & VALABLE UNIQUEMENT le Mardi 3 décembre 2024 ⚠️

PROGRAMME EN 21 JOURS "LIBÈRE-TOI"

Reprenez Confiance en Vous 🤗!

Reprenez confiance et faites la paix avec vous-même grâce à une approche pas à pas bienveillante sans sacrifier votre précieux temps et tout en créant des habitudes durables et positives

Garantie 100% satisfait ou remboursé

PROGRAMME EN 21 JOURS "LIBÈRE-TOI"

Les outils les plus efficaces de Psychologue comportementalisme regroupés dans un programme !

apprenez à vous encourager

Apprenez à transformer l'autocritique en encouragement

Devenez votre meilleure amie

Apprenez à vous parler avec bienveillance et compassion !

protégez vous des relations toxiques

Apprenez à identifier les signaux d’alerte de votre corps (tensions, mal-être, fatigue)

PROGRAMME EN 21 JOURS "LIBÈRE-TOI"

Voici ce que vous allez Apprendre et Obtenir :

MODULE 1 : J'apprends à me motiver sainement

☀️ 1 Jours 📒 5 PDF de cours et exercices 🧘‍♀️ 1 Méditations 🖥 1 vidéo

  • Identification de la voix critique dans le quotidien

  • Outils pour développer la voix Encourageante

MODULE 2 : Je (re)connecte avec mes émotions

☀️ 7 Jours 📒 14 PDF de cours et exercices 🧘‍♀️ 5 Méditations 🖥 7 vidéos

  • Créer son Amie Compatissante

  • Guide pour écrire sa lettre compatissante

  • Rituel pour diminuer les souffrances et douleurs

MODULE 3 : Je m'accepte telle que je suis

☀️ 3 Jours 📒 8 PDF de cours et exercices 🧘‍♀️ 2 Méditations 🖥 3 vidéos

  • Apprendre à aimer son corps

  • Créer ses phrases d'amour bienveillant

  • Apprendre a s'aime pour ce que l'on est (et pas ce que l'on fait pour l'autre)

MODULE 4 : Vivre le moment présent

☀️ 3 Jours 📒 12 PDF de cours et exercices 🧘‍♀️ 1 Méditation 🖥 3 vidéos

  • Apprendre à respirer affectueusement

  • Amener du lâcher-prise dans son quotidien

  • Rituel de gratitude

MODULE 5 : Je me respecte et connais mes limites

☀️ 3 Jours 📒 7 PDF de cours et exercices 🧘‍♀️ 2 Méditations 🖥 3 vidéos

  • Apprendre à dépasser la Honte

  • Répondre à ses besoins émotionnels

  • Développer son intuition

97€

au lieu de

397€

⚠️ Offre VALABLE UNIQUEMENT LE mardi 3 décembre ⚠️

êtes-vous prête à transformer votre vie ?

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